La technique EMMETT© est une pratique manuelle douce de soulagement de la douleur et de l’inconfort, développée par Ross Emmett. Reconnue dans plus de 40 pays, elle utilise la peau comme surface de contact et les fascias comme interface de communication avec le reste du corps (muscles, organes, tendons, nerfs, squelette) afin d’obtenir un relâchement musculaire en cas de douleurs, tensions ou restrictions.

Les fascias sont de fines membranes de tissu conjonctif qui enveloppent les groupes de muscles, certains organes et d’autres structures du corps, assurant leur maintien, leur glissement et leur protection.

Les fascias stockent l’énergie et dirigent les forces musculaires. Ils agissent également comme le plus grand organe sensoriel du corps humain, dotés d’une densité de capteurs de mouvement et de récepteurs de douleur bien supérieure à celle des muscles et des articulations.

Prenez un instant : des mots comme « douleur », « gêne », « pincement », « picotement », « fourmillement », « brûlure », « raideur », « inconfort », « mal », « contraction », « engourdissement », « blocage », « verrouillage », « crampe », « tension » ou « restriction » reviennent-ils souvent dans vos propos ? Si oui, cette approche pourrait vous intéresser. Facile à intégrer avec d’autres méthodes, elle constitue un soutien précieux pour vos désagréments quotidiens, les limitations de mobilité, les tensions musculaires, le stress ou l’anxiété.

Une séance EMMETT© peut être réalisée en position assise, debout ou couchée, selon l’endroit où se situe la gêne ou la douleur. Elle s’effectue directement sur la peau ou à travers des vêtements légers. Cette séance peut être accompagnée d’autres méthodes, telles que la NMFR (ou d’autres approches complémentaires).